1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
527.8
卡路里
72.2
蛋白质
0
碳水化合物
22.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.2 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 152.8 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 72.2 g | 144% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 6.9 mg | 38% | |
| 钾 | 916.7 mg | 19% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛排Filet
牛排菲莱是一种柔嫩而美味的肉类切块，源自牛的菲力，在法国烹饪中备受喜爱，世界各地也颇受喜爱。以其奶油般的口感和浓郁的味道而闻名，无论是烤、煎或烤箱烹饪都能完美烹制。富含高质量蛋白质，是铁和锌等必需营养素的重要来源。虽然它提供了奢侈的口味，但适度是关键，因为它可能含有较高饱和脂肪。享用牛排菲莱是一种既令人满足又有营养的精致享受，使其成为特殊场合和日常晚餐的最爱。
