1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
19.0
蛋白质
47.6
碳水化合物
7.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 14.3 g | 51% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 红豆牛排
红豆扒是一道美味的植物食品，展现出嫩红豆，巧妙地调味并加上芳香的草药和香料。源自克里奥尔烹饪的核心，这道充满活力的菜肴融合了丰富的口味和浓厚的质地。富含蛋白质和纤维，红豆扒为传统肉类菜肴提供了健康的替代品，提倡植物性营养。无论是烤制、炒制还是用美味的酱汁烹饪，对于任何想要享受健康餐点的人来说，这都是一个美味而令人满足的选择，而不会牺牲口味。尽情享受一股口味的爆发，这既符合您的味蕾，也有益于您的健康！
