1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
39.4
蛋白质
0
碳水化合物
31.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 126.2 mg | 42% | |
| 钠 | 118.3 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.8 mg | 1% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛排和芽甘蓝
牛排和球芽甘蓝是一道美味且丰盛的菜肴，将嫩滑多汁的牛排与烤球芽甘蓝的浓厚泥土风味相结合。这一经典组合源自美国和欧洲美食，展示了浓烈的风味和令人满足的口感。牛排是蛋白质和必要营养的重要来源，而球芽甘蓝则富含维生素和纤维，有助于促进健康消化。这道菜可以烤制、炒制或烤制，是任何一餐的多样选择。尽情享受牛排和球芽甘蓝的不可抗拒的味道——健康与美味在你的餐桌上相遇！
