1 serving (74 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
224
卡路里
51.2
蛋白质
0
碳水化合物
1.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
224 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.6 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 96.0 mg | 32% | |
| 钠 | 1024.0 mg | 44% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 51.2 g | 102% | |
| 维生素D | 128.0 mcg | 640% | |
| 钙 | 32 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 576.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
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