1 serving (80 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
647.1
卡路里
23.5
蛋白质
117.6
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 882.4 mg | 38% | |
| 总碳水化合物 | 117.6 g | 42% | |
| 膳食纤维 | 14.7 g | 52% | |
| 糖 | 17.6 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 5.9 mg | 32% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
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