1 serving (473 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
50.0
卡路里
5.0
蛋白质
7.5
碳水化合物
0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 2.5 mg | 0% | |
| 钠 | 65.0 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 7.5 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 7.0 g | ||
| 蛋白质 | 5.0 g | 10% | |
| 维生素D | 60.0 mcg | 300% | |
| 钙 | 175.0 mg | 13% | |
| 铁 | 0 mg | 0% | |
| 钾 | 225 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
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