1 serving (473 grams) contains 220 calories, 12.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
110.0
卡路里
6
蛋白质
8.5
碳水化合物
5.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
110.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.5 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 20.0 mg | 6% | |
| 钠 | 75.0 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 8.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 8.5 g | ||
| 蛋白质 | 6 g | 12% | |
| 维生素D | 50.0 mcg | 250% | |
| 钙 | 175.0 mg | 13% | |
| 铁 | 0.1 mg | 0% | |
| 钾 | 225 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
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