1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
9.4
蛋白质
23.6
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 斯里兰卡咖喱
斯里兰卡咖喱是一道充满活力和芳香的菜肴，展示了斯里兰卡美食的丰富风味。使用了新鲜香料如姜黄、香菜和肉桂，经常加入嫩蔬菜、多汁的肉类或海鲜等食材，所有食材在椰奶中煨炖至完美。这道菜不仅挑逗味蕾，还提供健康之选，因为其富含营养，并从香料混合物中获得抗炎益处。沉浸在斯里兰卡咖喱的温暖舒适中，每一口都述说着传统和对美食的热爱故事。
