1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
2.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 58.8 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 17.6 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 411.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 黄油糖瓜
用黄油和糖烤南瓜是一道令人愉悦的配菜，结合了烤南瓜的天然甜味，浓郁绵密的黄油和一点点糖。源自传统美国烹饪，这道令人温暖的菜肴展示了像南瓜或橡树果南瓜之类的品种，以其鲜明的味道和顺滑的口感而闻名。虽然黄油增加了一种香味，糖也增强了南瓜的天然甜味，创造出完美的口味和谐。富含维生素A和C，这道菜肴具有营养价值，尽管由于其油腻的特性，最好适度享用。适合秋季聚会或家庭晚餐，用黄油和糖烤南瓜是一道温暖且奢华的美食，庆祝时令农产品。
