1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
11.9
蛋白质
71.4
碳水化合物
14.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.3 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 南瓜煎饼
南瓜煎饼是经典早餐美味且营养的变化。这些煎饼由新鲜的刨碎冬南瓜、全麦粉和一点香料制成，提供温暖、令人安慰的味道。起源于秋季收获的中心，它们为您的餐桌带来一丝季节美好的味道。富含维生素A和C，不仅提高免疫系统，而且低脂肪。无论淋上枫糖浆或加上酸奶和水果，南瓜煎饼都是一种健康、可满足的开始新一天的方式，融合了丰富的口味和健康的成分！
