春卷

春卷

Appetizer

商品评分: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
480.8
卡路里
12.0
蛋白质
60.1
碳水化合物
19.2
脂肪

营养信息

1 杯 (240.4g)
卡路里
480.8
%每日值*
总脂肪 19.2 g 24%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 24.0 mg 8%
721.2 mg 31%
总碳水化合物 60.1 g 21%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.8 g
蛋白质 12.0 g 24%
维生素D 0 mcg 0%
48.1 mg 3%
2.4 mg 13%
360.6 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

52.1%
10.4%
37.5%
脂肪: 172 cal (37.5%)
蛋白质: 48 cal (10.4%)
碳水化合物: 240 cal (52.1%)

About 春卷

春卷是一道美味多样的菜肴,起源于东亚,尤其在越南和中国的美食中深受喜爱。这些轻盈脆口的卷饼通常填充着新鲜蔬菜、香草,有时还加入大虾、鸡肉或豆腐等蛋白质,全部裹在薄如纸的米纸中。春卷通常配以蘸酱,不仅美味可口,而且是更健康的选择,因为它们富含纤维和维生素,热量却很低。您可以选择煎制以获得脆口的食感,或者生吃以获得清爽的口感,无论何时何地都合适!