春季混合沙拉

春季混合沙拉

Salad

商品评分: 87/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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13.3
卡路里
1.3
蛋白质
2
碳水化合物
0.1
脂肪

营养信息

1 杯 (56.7g)
卡路里
13.3
%每日值*
总脂肪 0.1 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
13.3 mg 0%
总碳水化合物 2 g 0%
膳食纤维 1.3 g 4%
0.7 g
蛋白质 1.3 g 2%
维生素D 0 mcg 0%
23.3 mg 1%
0.5 mg 2%
153.3 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

卡路里来源

56.7%
36.9%
6.4%
脂肪: 0 cal (6.4%)
蛋白质: 5 cal (36.9%)
碳水化合物: 8 cal (56.7%)

About 春季混合沙拉

春季混合沙拉是一款充满活力的混合沙拉,融合了辣葵和嫩菠菜等新鲜爽口的青菜,搭配甜美的樱桃番茄、脆口的黄瓜和色彩鲜艳的甜椒。源自地中海烹饪,这款沙拉捕捉了春天的本质,带有明亮的口味和时令食材。拌以清淡的醋汁,不仅清爽可口,还富含维生素、抗氧化剂和纤维。无论是任何一餐,春季混合沙拉都是一个健康的选择,既满足您的口味需求又让您保持精力充沛。在每一口中品尝季节的味道!