1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
14.2
卡路里
0.9
蛋白质
2.8
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (80.2g)
卡路里 |
14.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 9.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 2.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 0.9 g | ||
| 蛋白质 | 0.9 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.0 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 141.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 春生菜
春季生菜是一种充满活力的混合幼嫩绿叶，包括奶油生菜、芝麻菜和菠菜等品种。起源于清新的早春园地，这款令人愉悦的混合物为任何菜肴带来了一股新鲜感。春季生菜富含必需的维生素A和C，以及纤维，是提升营养的低热量选择。其爽脆的口感和温和的味道使其非常适合沙拉、三明治或作为色彩搭配。拥抱春天的清新味道，让您尽情享受春季生菜带来的清脆健康快乐！
