1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
59.5
卡路里
3.1
蛋白质
13.8
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 42.9 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 13.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 6.0 g | 21% | |
| 糖 | 7.6 g | ||
| 蛋白质 | 3.1 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 404.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 包心菜
威斯孔（Spitskool）是一道美味又营养丰富的菜品，源自于荷兰传统烹饪的核心。这道充满活力的卷心白卷心菜沙拉，切成细丝，拌以胡萝卜和一种混合的浓烈香料。富含维生素C和K，威斯孔热量低而纤维含量高，是健康饮食的完美选择。辣味十足的生拌沙拉或香煎的美味配菜，让您随心所欲。威斯孔营养丰富、多用途、极富满足感，是提升膳食的美妙方式，同时滋养身体！
