1 serving (7 grams) contains 20 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
674.3
卡路里
134.9
蛋白质
57.3
碳水化合物
16.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.0g)
卡路里 |
674.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.9 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2461.0 mg | 107% | |
| 总碳水化合物 | 57.3 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 10.1 g | 36% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 134.9 g | 269% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 269.7 mg | 20% | |
| 铁 | 67.4 mg | 374% | |
| 钾 | 3202.7 mg | 68% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 螺旋藻和小球藻
螺旋藻和小球藻是充满营养的强效超食品。螺旋藻是一种蓝绿藻类，富含蛋白质、维生素和抗氧化物，以其鲜艳的色泽和在温暖碱性湖泊中生长而闻名。小球藻是一种绿色淡水藻类，以其排毒特性和高叶绿素含量而闻名。两者均含有必需的欧米茄-3脂肪酸和铁、镁等矿物质。将它们融入饮食中可支持免疫功能、提高能量水平，并促进健康的消化。无论是在冰沙、片剂还是粉末中，这些富营养的藻类对全球健康爱好者来说都是绝佳的添加剂。
