1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
9.5
蛋白质
11.9
碳水化合物
42.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 42.9 g | 55% | |
| 饱和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 菠菜酱
菠菜奶酪泥是一款奶油浓郁、美味可口的佳肴，将新鲜菠菜、浓郁奶油奶酪和辛辣大蒜融为一体，通常混合酸奶油和多种奶酪。这道备受喜爱的开胃菜起源于美国美食，经常出现在聚会和聚会的餐桌上。虽然无可否认地美味，但值得注意的是，它可能过于奢侈，所以要适量享用。富含菠菜的营养素，如维生素A和C，它提供了营养的帮助。所以，尽情享用这款美味的泥浆，完美搭配薯片、蔬菜或一根热腾腾的法棍面包！
