1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
6.7
卡路里
0.7
蛋白质
1.2
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (28.3g)
卡路里 |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 21.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 1.2 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0.7 g | 2% | |
| 糖 | 0.2 g | ||
| 蛋白质 | 0.7 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 156.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 菠菜春季混合 greens
菠菜春季混合是嫩嫩的婴儿菠菜、脆脆的芝麻菜和娇嫩的婴儿羽衣甘蓝的活力混合物，每一口都能带来春天的新鲜口感。这款混合物源自郁郁葱葱的花园，非常适合做沙拉、三明治或作为丰富多彩的装饰。富含维生素A、C和K，低热量高营养，是任何健康饮食的绝佳选择。无论您是在准备简单午餐还是精致晚餐，菠菜春季混合都能让您的菜肴因其生动的风味和脆脆的口感而脱颖而出。享受全年都能感受到的春天的新鲜！
