1 serving (290 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
237.7
卡路里
16.4
蛋白质
27.9
碳水化合物
8.2
脂肪
营养信息
1 杯 (237.7g)
卡路里 |
237.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.2 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 3.3 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 16.4 mg | 5% | |
| 钠 | 655.7 mg | 28% | |
| 总碳水化合物 | 27.9 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.5 g | 8% | |
| 糖 | 4.1 g | ||
| 蛋白质 | 16.4 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 123.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 327.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
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