1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
12.6
蛋白质
47.3
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 菠菜卷
菠菜果仁酥是一道美味的糕点，源自中欧美食，特别受奥地利和匈牙利人喜爱。这款酥脆金黄的美食中包裹着新鲜菠菜、奶油风味的飞达干酪和芬芳的香草混合物，在薄而黄油味浓的面团层中。富含营养的菠菜富含维生素A、C和K，使这道菜成为健康之选。绿色蔬菜和奶酪的组合味道平衡，提供一种愉悦而无罪恶感的享受。菠菜果仁酥作为开胃菜或淡雅正餐，对任何美食爱好者来说都是一道必试之品！
