1 serving (100 grams) contains 370 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.
740
卡路里
30
蛋白质
136
碳水化合物
4
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
740 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 50 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 136 g | 49% | |
| 膳食纤维 | 6 g | 21% | |
| 糖 | 4 g | ||
| 蛋白质 | 30 g | 60% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40 mg | 3% | |
| 铁 | 6 mg | 33% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 菠菜意面
菠菜意大利面是对经典意大利面的充满活力、养分丰富的变化。 用新鲜的菠菜混合丰富的硬质小麦面粉制成，这种色彩斑斓的意大利面将绿叶蔬菜的土味风味与嫩滑、有嚼劲的口感相结合。 起源于意大利的心脏地带，它是任何一餐中可爱的一部分。 富含维生素A和C、铁和抗氧化剂，这种意大利面不仅能满足您的口腹之欲，还能维护健康。 搭配清淡的大蒜酱汁或与时令蔬菜一起翻炒，菠菜意大利面使健康饮食变得美味轻松！
