1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
376.5
卡路里
14.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 菠菜芝士意大利饺
菠菜奶酪意大利饺子是一道美味的意大利菜肴，结合了嫩滑的面团口袋，里面填满了新鲜菠菜和丰富奶酪的奶油混合物。每一口都让您体验到完美的味道和传统意大利美食。这道菜不仅美味，而且提供了健康的转变，因为菠菜提供了丰富的维生素，奶酪提供了蛋白质。无论是用橄榄油煎炸还是搭配香浓的意式番茄酱，菠菜奶酪意大利饺子都是一道既令人满足又滋养的美食。在尽情享受意大利风味的同时，尽情沉浸在这份健康美味的饕餮之中！
