1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
菠菜卡尔刚是一道美味的意大利菜,内馅包含新鲜炒菠菜、奶油瑞科塔奶酪和美味的马苏里拉奶酪,所有材料都包裹在金黄酥脆的外皮中。这道卡尔刚源自意大利的中心地带,口感和风味完美平衡。富含营养的菠菜提供必需的维生素和矿物质,同时比许多其他饱满选择热量更低。芝士的美味使它令人满足,同时也鼓励您选择更健康的食物。享受这道美味的美食,作为一顿营养丰富的主餐或令人满足的零食!