菠菜角萨

菠菜角萨

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
411.8
卡路里
17.6
蛋白质
47.1
碳水化合物
14.1
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 14.1 g 18%
饱和脂肪 5.9 g 29%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.5 mg 7%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 4.7 g 16%
3.5 g
蛋白质 17.6 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

48.8%
18.3%
32.9%
脂肪: 126 cal (32.9%)
蛋白质: 70 cal (18.3%)
碳水化合物: 188 cal (48.8%)

About 菠菜角萨

菠菜卡尔刚是一道美味的意大利菜,内馅包含新鲜炒菠菜、奶油瑞科塔奶酪和美味的马苏里拉奶酪,所有材料都包裹在金黄酥脆的外皮中。这道卡尔刚源自意大利的中心地带,口感和风味完美平衡。富含营养的菠菜提供必需的维生素和矿物质,同时比许多其他饱满选择热量更低。芝士的美味使它令人满足,同时也鼓励您选择更健康的食物。享受这道美味的美食,作为一顿营养丰富的主餐或令人满足的零食!