1 serving (300 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
118.1
卡路里
4.7
蛋白质
19.7
碳水化合物
1.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.6 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 19.7 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.7 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 菠菜米粉汤
菠菜米粉汤是源自东南亚丰富烹饪传统的慰藉佳肴。这道美味的汤包括细腻的米粉、嫩菠菜和一系列新鲜蔬菜，一起煮在香气扑鼻、滋补的高汤中。菠菜富含营养，提供维生素A和C，而清淡的高汤使其热量低。这道快捷美食既令人满足又健康，让菠菜米粉汤成为一天中任何时候美味的选择。享受一碗温暖、滋养的美食，它既有益于身体又有益于灵魂！
