1 serving (100 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
475
卡路里
17.5
蛋白质
75
碳水化合物
12.5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
475 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.5 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 6.2 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 50 mg | 16% | |
| 钠 | 1000 mg | 43% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 5 g | 17% | |
| 糖 | 5 g | ||
| 蛋白质 | 17.5 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 250 mg | 19% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 375 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 菠菜和瑞科塔乳清乳酪意大利饺
菠菜和瑞科塔瑞维奥利是嫩面团的美妙口袋，里面填充着新鲜瑞科塔奶酪和充满活力的菠菜的奶油混合物。这些瑞维奥利源自意大利烹饪的中心，这些瑞维奥利拥有精致却令人满足的口感，非常适合任何场合。富含瑞科塔奶酪的蛋白质和菠菜的维生素，它们提供了一个富含营养的选择，即让人感到舒适又奢侈。您可以享用它们淋上橄榄油，或者把它们放在淡淡的马里纳拉酱中，制作出一顿美味的大餐，既健康又美味！
