1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
721.2
卡路里
24.0
蛋白质
72.1
碳水化合物
36.1
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 36.1 g | 46% | |
| 饱和脂肪 | 19.2 g | 96% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 72.1 mg | 24% | |
| 钠 | 961.5 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 72.1 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 24.0 g | 48% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 360.6 mg | 27% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 480.8 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 菠菜奶酪酥皮
菠菜奶酪酥皮是一道美味可口的馅饼，内含新鲜菠菜和奶油奶酪完美混合，包裹在酥脆金黄的酥皮中。这道令人垂涎的菜肴源自地中海美食，以其鲜明的口味和健康的食材而闻名。富含营养素的菠菜提供丰富的维生素和矿物质，而奶酪则提供蛋白质和钙质。无论作为开胃菜、小吃还是轻便餐，这些馅饼不仅满足您的味蕾，还为您的餐桌增添了一抹健康的享受。享受这种美味口味的融合，既舒适又有营养！
