1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
601.0
卡路里
24.0
蛋白质
48.1
碳水化合物
36.1
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 36.1 g | 46% | |
| 饱和脂肪 | 19.2 g | 96% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 72.1 mg | 24% | |
| 钠 | 961.5 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 48.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 24.0 g | 48% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 360.6 mg | 27% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 480.8 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 菠菜奶酪卷
菠菜奶酪卷是一道令人愉悦的美味佳肴，将新鲜生机勃勃的菠菜与黏糊糊的熔化奶酪包裹在酥脆的面团中。这种卷起源于地中海美食，提供了完美的口味和口感平衡。菠菜富含铁和维生素A和C，含有丰富的营养，有益健康。奶酪带来奶油般的口感和味道，但也含有一定的热量，所以适度饮食很重要。菠菜奶酪卷作为开胃菜或点心都非常完美，既奢华又滋养，为您的餐桌带来地中海的味道！
