1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
13.5
蛋白质
37.2
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 405.4 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 37.2 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 5.4 g | 19% | |
| 糖 | 8.1 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 135.1 mg | 10% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 473.0 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 辣热带豆腐碗
香辣热带豆腐碗是一道充满活力的融合菜肴，汇集了东南亚美食的浓厚风味。这款美味的碗装有腌制、平底锅煎炸的豆腐，盛放于松软的茉莉米饭上。它以丰富多彩、脆嫩的蔬菜为特色，如彩椒、胡萝卜和荷兰豆，全部混合在一起，拌有一份爽口的椰香青柠酱汁。撒上一把碎花生和新鲜香菜，每一口都是清新口感的爆发。富含植物蛋白和维生素，这碗不仅美味，也是任何一餐的健康营养选择。快来享受这份热带的美味吧！
