1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
504.7
卡路里
39.4
蛋白质
31.5
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
504.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 香辣豆腐乳
香辣豆腐是一道美味多汁的植物基料理，起源于印度尼西亚，由发酵大豆制成。这种富含蛋白质的主食拥有坚实的口感和浓厚的味道，辣味腌料由辣椒、大蒜和姜制成，更加美味。富含必要营养素的香辣豆腐富含蛋白质、纤维和益生元，有助于促进肠道健康和消化。无论是烤制、炒、还是加入炒菜和沙拉，它都是任何一餐的多功能选择，使健康饮食既令人兴奋又令人满足。享用香辣豆腐作为肉类替代品或您喜爱食谱的大胆添加！
