1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 辣炒蔬菜
辣炒蔬菜是一道充满活力的菜品，脆甜的彩椒、脆嫩的荷兰豆和软嫩的西兰花混合在一起，裹上一层美味辛辣的酱汁，展现出丰富的味道。这道菜起源于亚洲烹饪，融合了新鲜食材和大胆香料，每一口都能带来令人满足的刺激。这些色彩缤纷的蔬菜富含维生素、纤维和抗氧化剂，不仅能满足你的味蕾，还有助于保持健康。无论作为配菜还是主菜，辣炒蔬菜都是一种美味的方式，可以享用一顿营养丰富的餐食，让你对它流连忘返！
