1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
9.4
蛋白质
18.9
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.4 mg | 3% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 辣炖
麻辣炖菜是一道大胆而美味的菜肴，融合了嫩肉块、充满活力的蔬菜和香料的混合物。这道丰盛的炖菜起源于西南美食的中心，使用如味道浓郁的番茄、灯笼椒和红腰豆等食材，炖煮至完美。富含蛋白质和纤维，这是一顿令人满足的餐点，能从内部温暖你。香料的刺激不仅能刺激您的味蕾，还能促进新陈代谢，使其既美味又营养。尽情享用一碗麻辣炖菜，发现一股会激发您感官的美味爆炸！
