1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
35.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 辣花枝刺身
辛辣鱿鱼刺身是来自日本充满活力海岸的一道诱人菜肴。这道精心切片的美味佳肴采用新鲜嫩鱿鱼，混合上由辣椒酱、大蒜和芝麻油制成的辛辣腌料，口感精致。富含蛋白质且低热量，这不仅美味，还是与许多其他开胃菜相比更健康的选择。浓烈的味道和清新的口感使其成为任何一餐的完美开胃菜，将传统日本美食的精髓带到您的餐桌上。今天就品尝一下独特的辛辣鱿鱼刺身！
