1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 辣猪肉鱿鱼
辣猪肉鱿鱼是一道诱人的菜肴，将鲜嫩的鱿鱼和美味的猪肉腌制在一起，搭配了辣椒酱、大蒜和酱油的浓烈调味。这道菜源自东南亚充满活力的厨房，融合了辣和鲜味的美妙结合。它含有丰富的蛋白质，来自鱿鱼和猪肉，是一顿令人满足的餐食，尽管辣味调料可以提高新陈代谢。搭配新鲜蔬菜享用，获取养分补充，但如果你在控制钠摄入量，要注意食量。尽情享用辣猪肉鱿鱼的难忘美味吧！
