1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 357.1 mg | 27% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
辣拉本是一种奶酪,带有浓厚的中东风味,口感丰富。由过滤的酸奶制成,添加了辣椒片和味道浓郁的大蒜,适合喜欢辛辣风味的人。起源于黎凡特地区,这种多功能蘸料富含益生菌,有助于支持肠道健康,与传统蘸料相比,脂肪含量较低。您可以搭配新鲜的皮塔面包、撒上橄榄油,或添加到沙拉中增添风味。无论是零食还是招待客人,辣拉本都是美味且有营养的选择。