1 serving (50 grams) contains 83 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
393.4
卡路里
14.2
蛋白质
47.4
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
393.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 710.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.4 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.8 mg | 7% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 473.9 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 辣味鹰嘴豆小扁豆
辣味鹰嘴豆扁豆是一道美味的融合菜肴，将饱满丰富的鹰嘴豆泥与富含蛋白质的扁豆和一丝辛辣结合在一起。由鹰嘴豆、芝麻酱和香料等健康食材制作而成，这道菜肴为您的餐桌带来地道的中东美食口味。富含纤维和植物蛋白质，是一种有益健康的选择，有助于消化并让您更长时间地感到饱腹。辣味鹰嘴豆扁豆不仅美味，而且营养丰富，是任何餐食的不错选择！搭配新鲜蔬菜或全麦比塔饼，成为一道令人真正满足的小吃。
