1 serving (500 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
192
卡路里
12
蛋白质
14.4
碳水化合物
9.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
192 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.6 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24 mg | 8% | |
| 钠 | 720 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 14.4 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 12 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 288 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 麻辣火锅
麻辣火锅是一道美味且互动性强的菜肴，起源于中国，以其丰富的香料和新鲜食材而闻名。火锅中有冒泡的高汤，里面装满了辣椒、香草和各种食材，如薄切肉类、海鲜和爽脆的蔬菜。食客们可以在桌边烹饪自己的选择，创造出一种共享和互动的体验。虽然这道火锅口味浓郁，但要注意其辛辣和钠含量。然而，它富含营养，可以加入大量新鲜蔬菜来减轻口感，使之成为一次愉快的，尽管是奢侈的烹饪历险！
