1 serving (100 grams) contains 195 calories, 18.2 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
464.3
卡路里
43.3
蛋白质
22.9
碳水化合物
25.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
464.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25.7 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 5.2 g | 26% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 35.7 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 22.9 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 12.9 g | 46% | |
| 糖 | 2.9 g | ||
| 蛋白质 | 43.3 g | 86% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 264.3 mg | 20% | |
| 铁 | 6.4 mg | 35% | |
| 钾 | 981.0 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 辣炒豆渣
香辣炸豆饼是源自印度尼西亚的美味且富含蛋白质的菜肴。这道充满活力的小吃是用发酵大豆制成的，呈现出酥脆的金黄豆饼，撒上了让人垂涎的辣椒和大蒜混合香料。豆饼富含营养，提供了植物蛋白和纤维的绝佳来源，使其成为素食者和肉食爱好者的健康选择。无论是作为主菜、配菜或添加到沙拉和卷饼中，香辣炸豆饼不仅是一种美味的享受；它还是一种烹饪您一天的风味爆发。尽情享用，无罪感！
