麻辣茄子帕尔马干酪

麻辣茄子帕尔马干酪

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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280.0
卡路里
12
蛋白质
24
碳水化合物
16.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
280.0
%每日值*
总脂肪 16.0 g 20%
饱和脂肪 6.4 g 32%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 24 mg 8%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 24 g 8%
膳食纤维 4.8 g 17%
6.4 g
蛋白质 12 g 24%
维生素D 0 mcg 0%
200.0 mg 15%
1.6 mg 8%
480 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

33.3%
16.7%
50.0%
脂肪: 144 cal (50.0%)
蛋白质: 48 cal (16.7%)
碳水化合物: 96 cal (33.3%)

About 麻辣茄子帕尔马干酪

辣茄子帕尔马干是传统意大利菜的令人着迷的变化,包括嫩滑的烤茄子层、充满活力的番茄酱和慕丝般融化的马苏里拉奶酪。加入一点红辣椒片,非常适合喜欢一点辣味的人。这道菜不仅满足口腹之欲,还具有茄子的健康益处,包括纤维和抗氧化剂。此外,这是一道充满风味的不错的素食选择。搭配全谷物意大利面一起享用,定会受到大家喜爱!