1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24 mg | 8% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 24 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 6.4 g | ||
| 蛋白质 | 12 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 200.0 mg | 15% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
辣茄子帕尔马干是传统意大利菜的令人着迷的变化,包括嫩滑的烤茄子层、充满活力的番茄酱和慕丝般融化的马苏里拉奶酪。加入一点红辣椒片,非常适合喜欢一点辣味的人。这道菜不仅满足口腹之欲,还具有茄子的健康益处,包括纤维和抗氧化剂。此外,这是一道充满风味的不错的素食选择。搭配全谷物意大利面一起享用,定会受到大家喜爱!