1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
28.3
蛋白质
18.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 辣鸡丁炒 vegetables
辣鸡丁炒菜是一道充满风味的鲜艳菜肴，包括鸡肉块、脆蔬菜和火辣的酱汁。这道起源于亚洲的佳肴简单易做，结合了新鲜的甜椒、西兰花和荷兰豆，一起煎炒至完美。辣椒蒜和姜等香料的丰富混合既增加了火辣的味道，也增添了层次感。它是一个健康的选择，富含蛋白质和纤维，碳水化合物含量低，非常适合那些追求既有营养又令人满足的人。每一口都能享受到辛辣和鲜香的完美平衡！
