1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
354.3
卡路里
27.6
蛋白质
15.7
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.5 mg | 31% | |
| 钠 | 708.7 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 15.7 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.1 g | 11% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 27.6 g | 55% | |
| 维生素D | 39.4 mcg | 197% | |
| 钙 | 78.7 mg | 6% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 472.4 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 辣鸡肉科布沙拉
辛辣鸡肉科布沙拉是经典美食的大胆变种，配上被浸泡在浓郁香料中的嫩烤鸡肉，给您带来完美的刺激口感。这道充满活力的菜肴融合了脆生菜、奶油牛油果、成熟番茄、煮熟的鸡蛋和碎蓝奶酪，创造出丰富的口感和味道。源自美国烹饪，此菜提供了丰富的蛋白质和健康脂肪的美妙组合，是午餐或晚餐的营养选择。尽情享受这款既美味又营养的沙拉，满足您的味蕾！
