1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
23.7
蛋白质
63.1
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 291.8 mg | 97% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 煎蛋小麦三明治
烤小麦三明治配煎蛋是一顿健康美味的佳肴，结合了小麦面包的坚果味和完美煎蛋的口感。小麦面包源自古代谷物，富含纤维和必需营养素，是一种有益心脏健康的选择。煎蛋富含蛋白质和健康脂肪，增添了奶油般的口感，增强了饱腹感。配上新鲜的绿叶蔬菜或一片鳄梨，这款三明治不仅满足你的饥饿感，还为你的身体提供营养。随时随地尽情享受这道充满营养的美味佳肴！
