1 serving (30 grams) contains 75 calories, 2.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
600
卡路里
21.6
蛋白质
112.8
碳水化合物
8.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
600 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.4 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 960 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 112.8 g | 41% | |
| 膳食纤维 | 14.4 g | 51% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 21.6 g | 43% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 6 mg | 33% | |
| 钾 | 360 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 拼写面包
斯培铁面包是一种由斯佩尔特面粉制成的健康坚果美味，这种古代谷物富含营养。这种面包起源于欧洲，具有浓郁的泥土味道，能搭配任何一顿饭。富含纤维、蛋白质和维生素，是传统面包的健康替代品，有助于支持消化健康和提高能量水平。与普通小麦相比，面筋含量较低，对许多人的胃部更为温和。你可以将其烤香，做三明治，或者简单地用橄榄油享用，获得一种有益心脏的美味。选择斯培铁面包，为您最喜爱的碳水化合物带来营养的转变！
