1 serving (50 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
904.8
卡路里
57.1
蛋白质
104.8
碳水化合物
33.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
904.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.3 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 857.1 mg | 37% | |
| 总碳水化合物 | 104.8 g | 38% | |
| 膳食纤维 | 23.8 g | 85% | |
| 糖 | 33.3 g | ||
| 蛋白质 | 57.1 g | 114% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 476.2 mg | 36% | |
| 铁 | 8.6 mg | 47% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High saturated fat
High protein
卡路里来源
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