椰子饭

椰子饭

Dinner

商品评分: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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400.0
卡路里
6.4
蛋白质
72
碳水化合物
9.6
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
400.0
%每日值*
总脂肪 9.6 g 12%
饱和脂肪 6.4 g 32%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
320.0 mg 13%
总碳水化合物 72 g 26%
膳食纤维 1.6 g 5%
4.8 g
蛋白质 6.4 g 12%
维生素D 0 mcg 0%
32.0 mg 2%
2.4 mg 13%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

72.0%
6.4%
21.6%
脂肪: 86 cal (21.6%)
蛋白质: 25 cal (6.4%)
碳水化合物: 288 cal (72.0%)

About 椰子饭

西班牙椰香米是一道美味芳香的菜肴,将椰奶的浓厚风味与传统西班牙烹饪的微妙香料融合在一起。这道一锅奇迹带有松软米饭,用奶油椰奶烹饪而成,加入大蒜、甜椒,再撒上一点辣椒粉,仿佛置身于西班牙风情之中。这道美味的配菜与烤肉或新鲜海鲜搭配得天衣无缝。虽然是一道令人欣慰的菜肴,但由于含有椰奶,热量较高,但也不含乳制品,口味浓郁。享受每一口,尽情畅游在西班牙的烹饪美食之旅中!