1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
960
卡路里
56.0
蛋白质
8.0
碳水化合物
80.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
960 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 80.0 g | 102% | |
| 饱和脂肪 | 48 g | 240% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 200.0 mg | 66% | |
| 钠 | 1600.0 mg | 69% | |
| 总碳水化合物 | 8.0 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 56.0 g | 112% | |
| 维生素D | 80.0 mcg | 400% | |
| 钙 | 1600.0 mg | 123% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 160.0 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 西班牙奶酪
西班牙奶酪是一种令人愉悦的烹饪珍宝，拥有丰富多样的品种，反映了西班牙的多样化地区。奶酪由牛奶、山羊奶或羊奶制成，每种奶酪都带来独特的风味和口感，从奶油味的曼切戈到刺激味的卡布拉莱斯。这些奶酪通常与新鲜面包、橄榄或水果一起享用，提升了传统西班牙美食的味道。富含蛋白质和钙，有助于均衡饮食，尽管一些品种可能含有较高的脂肪和盐。沉醉于西班牙奶酪之中，品味传统的味道。
