1 serving (57 grams) contains 166 calories, 7.1 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
410.2
卡路里
17.5
蛋白质
4.8
碳水化合物
35.1
脂肪
营养信息
1 杯 (140g)
卡路里 |
410.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.1 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 12.4 g | 62% | |
| 多不饱和脂肪 | 3.7 g | ||
| 胆固醇 | 106.4 mg | 35% | |
| 钠 | 1456 mg | 63% | |
| 总碳水化合物 | 4.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 17.5 g | 35% | |
| 维生素D | 33.6 mcg | 168% | |
| 钙 | 0 mg | 0% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 789.6 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 午餐肉 (wǔ cān ròu)
Spam是一种由猪肉和火腿制成的多用途罐装肉制品，调味有盐、糖和各种风味。起源于二战时期的美国，很快就成为许多家庭的主食，尤其在夏威夷和亚洲菜肴中。虽然Spam方便易保存，但它也富含钠和防腐剂。然而，它富含蛋白质，可以快速地为膳食增添美味。无论是煎、烤还是烤，Spam都为世界各地的菜肴带来独特的风味。
