1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
368.3
卡路里
13.5
蛋白质
71.7
碳水化合物
2.2
脂肪
营养信息
1 杯 (233.3g)
卡路里 |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 71.7 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 4.2 g | 15% | |
| 糖 | 1.3 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.7 mg | 1% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 103.3 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 意大利面
意大利面条是一道深受喜爱的意大利面食，由硬质小麦粗粉和水制成，擀成长而细的面条。起源于意大利南部，它们非常多样化，可以搭配各种酱料，从浓厚的玛莎拉酱到奶油奥尔弗雷多酱都可以。富含碳水化合物，提供快速能量，但要适量食用以平衡其较高的热量含量。如果使用全谷物制成，则富含纤维，意大利面可以成为健康饮食中美味而令人饱足的一部分。所以，转动您的叉子，品尝意大利面的美味吧！
