蔬菜鸡肉意大利面

蔬菜鸡肉意大利面

Dinner

商品评分: 77/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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300.0
卡路里
20.0
蛋白质
40.0
碳水化合物
6.7
脂肪

营养信息

1 杯 (233.3g)
卡路里
300.0
%每日值*
总脂肪 6.7 g 8%
饱和脂肪 1.3 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 33.3 mg 11%
400.0 mg 17%
总碳水化合物 40.0 g 14%
膳食纤维 4 g 14%
5.3 g
蛋白质 20.0 g 40%
维生素D 0 mcg 0%
53.3 mg 4%
2.0 mg 11%
400.0 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

53.3%
26.6%
20.1%
脂肪: 60 cal (20.1%)
蛋白质: 80 cal (26.6%)
碳水化合物: 160 cal (53.3%)

About 蔬菜鸡肉意大利面

用蔬菜和鸡肉拌意面是一道美味又营养的菜肴,灵感来源于意大利美食。它采用嫩滑的意面条拌以明亮爽口的炒蔬菜,如甜椒、西葫芦和菠菜,不仅增添了风味,也诱人多彩。多汁的烤鸡块则提供蛋白质,使其成为一顿平衡膳食。这道菜富含维生素和纤维,有助于促进健康生活方式,同时仍能满足您的味蕾。淡淡的橄榄油和香草调味使其口感丰盛又有益心脏健康。随时享用这道美味可口的组合,让每天都过得饱满满足!