西红柿酱菠菜意大利面

西红柿酱菠菜意大利面

Lunch

商品评分: 73/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
275.6
卡路里
9.4
蛋白质
47.2
碳水化合物
3.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.2g)
卡路里
275.6
%每日值*
总脂肪 3.9 g 5%
饱和脂肪 0.8 g 4%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
472.4 mg 20%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 4.7 g 16%
6.3 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
63.0 mg 4%
2.4 mg 13%
393.7 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

72.2%
14.4%
13.4%
脂肪: 35 cal (13.4%)
蛋白质: 37 cal (14.4%)
碳水化合物: 188 cal (72.2%)

About 西红柿酱菠菜意大利面

番茄酱菠菜意大利面是一道美味的意大利菜肴,将有韧性的意面与富含大蒜和香草的浓郁自制番茄酱相结合。新鲜菠菜添加了充满活力的颜色和营养提升,富含维生素A和C、铁以及纤维。这道美食低热量,使用健康食材,是一种健康的选择。非常适合快捷的工作日晚餐,既令人满足又美味可口,展示了经典地中海美食的精华。享受一碗番茄酱菠菜意大利面,品味来自意大利的美味,既有益于身体又适合口味!