番茄海鲜意大利面

番茄海鲜意大利面

Dinner

商品评分: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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320.0
卡路里
20.0
蛋白质
40.0
碳水化合物
8.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
320.0
%每日值*
总脂肪 8.0 g 10%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 48 mg 16%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 40.0 g 14%
膳食纤维 3.2 g 11%
6.4 g
蛋白质 20.0 g 40%
维生素D 40.0 mcg 200%
80.0 mg 6%
2.4 mg 13%
400.0 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.3%
25.6%
23.1%
脂肪: 72 cal (23.1%)
蛋白质: 80 cal (25.6%)
碳水化合物: 160 cal (51.3%)

About 番茄海鲜意大利面

意式海鲜意面配番茄酱是一道令人愉悦的美味佳肴,其庆祝了地中海风味。这道意面杰作包括有嚼劲十足的意大利细面条,拌以多样鲜美的海鲜,包括虾、蚌和鱿鱼,全都煨煮在富有层次的番茄酱中,番茄酱中还融入大蒜和新鲜香草。起源于意大利沿海烹饪,这道菜不仅让味蕾兴奋,还提供了健康的营养,提供了瘦蛋白质和必需的Ω-3脂肪酸。每一口美味的咬口都能体验到健康和丰盛的完美平衡!