1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
315.0
卡路里
15.7
蛋白质
47.2
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.6 mg | 7% | |
| 钠 | 472.4 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 15.7 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 青口意大利面
意大利蛤蜊意面是一道美味佳肴，将筋道面条与鲜美的新鲜蛤蜊完美结合在一起。起源于意大利沿海地区的这道经典海鲜意面通常搭配芳香的大蒜和白葡萄酒酱提升口感。蛤蜊富含蛋白质和欧米茄-3脂肪酸，增加了健康的元素，而意大利面则提供了令人满足的碳水化合物。撒上新鲜欧芹和一挤柠檬汁，这道佳肴不仅能激发您的味蕾，还为您提供了一种美味餐点的营养选择。迎接这道地中海杰作，尽情品尝海的味道！
